Aus langjähriger Erfahrung wissen wir, dass nur ein ganzheitliches und individuell abgestimmtes Coaching dauerhaft zu „Balance statt Burn-out“ führen kann.
Coaching heißt Hilfe zur Selbsthilfe. Das Gesundheitscoaching bietet vor allem Unterstützung

• in Krisensituationen bei Veränderungsprozessen
• bei der Bewältigung aktueller Probleme
• im Stressmanagement und der Burn-out-Intervention
• bei Fragen der Gesundheit, Fitness, Ernährung, allgemeinen Lebensführung
• in der Persönlichkeitsentwicklung

Coaching ist eine Methode, dem Einzelnen Wege zu einem selbstbestimmten, effektiven Umgang mit der eigenen Person und den eigenen Kompetenzen zu eröffnen. Die bewusste Auseinandersetzung mit dem Sinn des eigenen Lebens und den persönlichen Lebensprioritäten, die Balance von Beruf und Familie und das Erkennen eigener Werte führen zur Inventur des bisherigen Lebens und einer sinnvollen und erfüllten Lebensführung.

Der Coach fungiert dabei als Ratgeber, der dem Klienten einen Spiegel für Verhaltensweisen, Einstellungen, Gefühle und Gedanken bietet und ihn beim Transfer neu gewonnener Einstellungen begleitet.

Die Koordination liegt in den Händen von Prof. Dr. Klaus ­Linneweh.